Run…run…run…

RUN….


Está claro que no es sólo cuestión de estética, también es por salud. En realidad los médicos recomiendan 30 minutos de ejercicio diario, y no tiene que ser una carrera, si no que puede ser un paseo un poco forzado, dicen que éso es suficiente para que el cuerpo se oxigene y estés más san@…pero si hacemos 45 minutos de carrera…mucho mejor…salud…y mantenemos un poquito la linea…así por la noche ya puedo tomarte esa pizza sin tantos remordimientos !!!! O por lo menos a mi eso si que me vale como excusa!!!!

***
Clearly this is not just about esthetics, it is also for health. Actually doctors recommend 30 minutes of daily exercise, and not have to be a race, if you can not walk a bit forced, they say that’s enough for the body to oxygenate and’re more healthy… but if we run 45 minutes … much better … health … and keep the line a little bit … well at night and I can take that pizza without many regrets !!!! Or at least to me, that if I excuse it !!!!

Esta escultura está tallada en una pieza de granito, por donde pasa el Camino de Santiago.

This sculpture is carved from a piece of granite, through which the Camino de Santiago.

RUN…


T-shirt: run vineyards “Altos de Torona”

Pants: Kalenji

Sneakers: Mizuno

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